CCleaner

Nosso computador possui uma série de arquivos que são registrados diariamente para armazenar: informações de sistema, cookies de navegação, registros de programas instalados/desinstalados, dados de backup, históricos de mensageiros instantâneos etc. Portanto, é provável que uma hora o PC fique lerdo e demore para iniciar ou carregar seus softwares prediletos.

É importante ressaltar que muitos dados desnecessários são guardados em nossa máquina e isso diminui muito o desempenho dela. Haveria alguma forma de apagar esses arquivos para que o computador voltasse a sua forma original?

Claro! E de uma forma muito mais prática e simples do que você imagina. CCleaner é um programa totalmente gratuito que otimiza o sistema e remove todos os arquivos desnecessários para o computador, tornando o sistema operacional Windows muito mais rápido e, como conseqüencia, recuperando um espaço valioso no seu disco rígido. Ele possui suporte completo ao nosso idioma, por isso é muito fácil de usar!

O que significa CCleaner?

CCleaner é uma abreviação das palavras “Crap Cleaner”, ou seja, limpador de porcarias. Com ele você pode apagar arquivos desnecessários ao PC, ganhar maior privacidade ao apagar dados que armazenam suas atividades e melhorar o desempenho da máquina.

Como funciona?

Depois de instalado, execute-o e selecione os itens que deseja remover do computador — na opção Limpador — e clique em Analisar, imediatamente o software faz uma busca por todo o sistema e retorna o que pode ser apagado — com o respectivo tamanho em disco que você pode recuperar.

Feito isso, clique em Executar Cleaner para que o conteúdo seja apagado definitivamente do Windows.

Recursos

CCleaner é um dos varredores mais completos do gênero, possuindo uma gama de opções para limpar arquivos desnecessários, confira logo abaixo.

Para Aplicativos:

Elimina arquivos temporários, dados recentes e arquivos desnecessários de vários aplicativos, incluindo: Adobe Reader, Barra de ferramentas do Google, eMule, Kazaa, Microsoft Office, Nero, Netscape, Windows Media Player, WinACE, WinRAR, WinZIP e muito mais.

Para Navegadores:

Trabalha com os principais navegadores, tais como Internet Explorer, Mozilla Firefox e Opera. Retira arquivos temporários, históricos de páginas navegadas, cookies, formulários autocompletáveis e arquivos indexáveis.

Para o Sistema Operacional:

No Windows é capaz de limpar: lista de documentos recentes, campo do executar no Menu Iniciar, histórico do assistente de pesquisa, lixeira, arquivos temporários, área de transferência (Clipboard), dumps de memória, fragmentos do ScanDisk e históricos.

Ainda conta com opções avançadas para remover cache de menus, área de notificação, desinstaladores de pacotes e outros.

Organize o funcionamento do registro:

Uma das melhores características do programa é em relação ao registro do Windows. O registro é o “coração” do sistema, onde são dispostos chaves de componentes para o correto funcionamento do computador. Mas, às vezes, quando desinstalamos alguns aplicativos, chaves e valores não são removidas inteiramente e o registro fica bagunçado.

Com o CCleaner você remove entradas de registro inutilizadas ou antigas, incluindo extensões de arquivos, controles ActiveX, DLLs compartilhadas, fontes, arquivos de ajuda, ícones, atalhos inválidos etc. Não tenha medo, pois o programa traz consigo uma ferramenta de backup caso algum problema ocorra, portanto é fácil recuperar tudo que foi removido.

Mantenha seu computador nos trinques com este ótimo software gratuito e em português que é capaz de recuperar todo o desempenho perdido na sua máquina após vários dias de utilização!

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Como instalar o Kaspersky 6.0

POST ATUALIZADO LEIA ATÉ O FINAL…

Seja usuario Beta, pra que e como ser?

Bem, o Kaspersky Lab continua trabalhando diariamente no desenvolvimento de novas versões, eles são muito ativos e builds novos tem sido lançados semanalmente, mas só usuários betas tem acesso. Você vai estar sempre com a última versão e que não estará disponível comercialmente.

Para baixar as versões em desenvolvimento acesse este FTP deles. Pegue sempre a última versão, eu recomendo você verficar este ftp ao menos uma ou duas vezes por semana, sempre tá saindo novos builds.

No ftp neste momento a última versão é a 6.0.1.346. Existem alguns arquivos com uma sigla NB no nome. Exemplo:

kis6.en.msi < versão em inglês completa do Kaspersky Internet Security

kis6nb.en.msi < versão em inglês completa do Kaspersky Internet Security, mas sem as definições de vírus atualizadas

Se você tiver uma versão prévia instalada, antes de instalar um novo build você deve desinstalar o atual e escolha a opção de manter todas as configurações ao desinstalar. Logo em seguida instale o arquivo com com a siga nb, pois você já possui todas as definições de vírus. Mas nada impede de você usar a versão full do instalador, não faz diferença alguma, só que o download do nb é metade do tamanho.

Activation Code:

T1JVS-NNMBD-K1QTN-SUBP8

A key acima está válida até 04.10.2006. Sempre uma nova key é disponíbilizada no FTP, se o kaspersky alertar que em poucos dias a key vai expirar não se preocupe mesmo.. sempre eles colocam novos códigos no ftp. Veja os arquivos ActCodes.txt e BetaCodes.txt.

Qualquer um pode baixar e instalar estas versões. São os mesmos antivirus, com as mesmas proteções e com recursos novos. Uso os betas desde dezembro último e tenho curtido muito.

 

Kaspersky Internet Security 6.0.2.614 FINAL(Vista compatible)

Caso o link acima não funcione tente este que peguei no blog do Borges

Kaspersky Internet Security é uma solução integrada que protege seu computador das ameaças mais comuns da Internet, incluindo vírus, ataques de hackers, adware, spam e spyware. Atualmente, as armadilhas aparecem cada vez mais em maior número e diversidade. Agora compatível com o Windows Vista.
Criminosos virtuais na Internet são bem organizados e tendem a atacar os PCs em conjunto. Apenas uma solução antivírus sozinha não é mais suficiente para proteger seu PC. O software é uma solução que combina métodos de detecção reativa com as últimas tecnologias proativas, protegendo seu PC de vírus, ataques e programas maliciosos. A integração de todos os produtos e componentes não tem precedentes, sem gerar quaisquer conflitos no sistema com uma performance rápida.

 

Sistema Operacional:Windows 98/Me/2000/XP/Vista X86/X64

 

 

DOWNLOAD AQUI

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SopCast a TV Gratis

O que acha de tirar alguns minutos para relaxar enquanto assiste a canais de TV aí em seu computador? Isso mesmo, com o SopCast você pode curtir programas televisivos no seu monitor, sem sair da cadeira!

Apesar de simples, conta com um visual moderno e agradável. Sua interface prática e intuitiva possibilita o acesso a qualquer canal em até 3 cliques! Para a felicidade dos usuários que possuem dificuldades com softwares em outros idiomas, o SopCast oferece suporte à nossa língua.

A TV EM SEU PC

O programa não se limita em apenas oferecer canais online de TV, mas também possibilita que o usuário compartilhe a sua própria programação na rede. A tecnologia utilizada é a P2P — peer-to-peer — com o intuito de tornar a transmissão multimídia pela Internet acessível a qualquer pessoa.

Alta qualidade de exibição:

Esse é o ponto forte do programa! Como se não bastasse assistir, você pode tranqüilamente alterar a exibição para o modo tela-cheia sem se preocupar com a qualidade, aumentando ainda mais a sua comodidade. Porém há algumas exceções, como canais que reduzem a qualidade de seus vídeos para uma transferência mais ágil.

Lista de canais inteligente:

Assim que conectado ao programa, note a existência de três abas: Home, Canais e Meu Servidor. A primeira é uma espécie de boas vindas, onde periodicamente trará novidades e atalhos para conteúdos relacionados ao programa. A terceira, é utilizada para a configuração de um servidor de mídia, ou seja, para você disponibilizar sua programação na rede.

A segunda é a mais interessante. É onde é exibida a lista com todos os canais em exibição no momento, com cinco opções diferentes listagem: por grupo, classe, nome do canal (ID), região e idioma. Além dessas, há a opção My Favorites (Meus Favoritos), que exibe apenas os canais marcados como favoritos previamente.

Recursos:

Uma plataforma de mídia simples e exclusiva, possibilitando a transmissão de áudio e vídeo em tempo real.
Configure seu próprio grupo de canais baseados em interesses.
Inscreva-se em grupos de transmissão.
Obtenha dados da rede SOP.
Suporte a muitos tipos de transmissão como ASF, WMV, RM, RMVB, etc.
Suporte a reprodução contínua de vários arquivos.
Monitorador de qualidade da fonte e do canal para ajustes.
Armazenamento da memória total em cache, sem danificar o disco rígido.
Autenticação na fonte e no cliente.
Suporte a logs e análise de todos os canais.

Não deixe de curtir seus canais prediletos com esta poderosa ferramenta de transmissão de vídeo, que além de cômoda, apresenta tudo com a mais alta qualidade e definição, sem aquelas interrupções incovenientes que aborrecem a qualquer usuário.

DOWNLOAD AQUI

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O segredo

Baixe o e-book do livro aqui…

 

Na semana passada, dia 08 de fevereiro, quinta feira, Oprah (a famosa apresentadora norte-americana) realizou em seu programa uma entrevista com alguns dos participantes do filme “O Segredo”.

Em anexo, o material que está no site da apresentadora, traduzido, para aprofundarmos nosso conhecimento e perdemos algum tempo com informaçao relativa à Lei da Atraçao. Os links tambem se encontram no arquivo anexo, para quem quiser conferir diretamente. ..:-)

Programa: Oprah

http://www2.oprah.com/index.jhtml

Entrevista sobre “O Segredo”

(Tradução: Luciene Lima, São Paulo, SP, Brasil)

Está nas manchetes de todo o mundo – e o rumor continua crescendo. Alguns dizem que é o segredo para criar a vida que você realmente quer – perder peso, ganhar dinheiro, encontrar o amor. Veja porque pessoas em todos os lugares estão falando sobre “O Segredo”.

Qual é O Segredo?

Querendo ter mais dinheiro, perder peso, ter um amor? Crie a vida que você realmente quer com esse segredo transformador de vidas!

As pessoas ao redor do mundo têm falado sobre um filme bem poderoso, que pode mudar o curso de sua vida. Esse filme, ‘O Segredo’, foi criado pela australiana Rhonda Byrne,e ela diz que se você seguir a filosofia do filme, você pode criar a vida que quiser – signifique isso sair do débito, encontrar um emprego mais satisfatório ou até mesmo se apaixonar.

Rhonda diz que tropeçou no que ela chama de ‘O Segredo” no final de 2004. Na ocasião, tudo na vida de Rhonda estava ruindo – física, emocional e financeiramente – e ela estava em “total desespero”. Então, seu pai morreu repentinamente e ela ficou preocupada com a agonia de sua mãe. “Chorei, chorei e chorei, e eu não queria que minha filha me visse chorando”, diz Rhonda.

Foi quando a filha de Rhonda deu a ela uma copia do “A ciência de ficar rico”, um livro escrito em 1910 por Wallace D.Wattles. “Algo dentro de mim me fez folhear as páginas, uma a uma, e ainda me lembro de minhas lágrimas molhando as paginas conforme eu lia”, Rhonda diz. “Tive um vislumbre sobre “O Segredo”. Era como uma chama dentro de meu coração. E desde aquele dia, ela se tornou um fogo ardente fazendo com que eu queira compartilhar tudo isso com o mundo”.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_101.jhtml

Após aquela primeira descoberta, Rhonda leu centenas de livros, escutou centenas de horas de áudios e vasculhou a Internet por mais informações. Ela diz que esboçou a idéia d’O Segredo’ através da história – de 3500AC até a atualidade. “Desde que descobri, cada momento de minha vida inteira mudou e estou vivendo minha vida pela primeira vez”, Rhonda diz.

Rhonda define ‘O Segredo’ como “A Lei da Atraçao”, que é o princípio do “semelhante atrai semelhante”. Rhonda chama de “a mais poderosa Lei do Universo” e diz que ela está funcionando todo o tempo. “O que fazemos é atrair para dentro de nossas vidas as coisas que queremos e isso é baseado no que pensamos e sentimos”, Rhonda diz.

O princípio explica que criamos nossas próprias circunstâncias através das escolhas que tomamos em nossa vida. E as escolhas que fazemos são motivadas por nossos pensamentos – o que significa que nossos pensamentos são as coisas mais poderosas que temos aqui na Terra.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_102.jhtml

Para ajudar-nos a entender a filosofia, Rhonda criou o DVD “O Segredo”, que apresenta especialistas como o Ver.Dr.Michael Beckwith, James Arthur Ray, Lisa Nichols and Jack Canfield—que não apenas ensinam “O Segredo”, mas que são bem sucedidos em suas próprias vidas porque sabem e usam o princípio.

O Dr. Michael Beckwith diz que era um negociante de drogas na escola – até que foi preso em uma transação que não saiu como esperava. Michael disse que ele teve um despertar espiritual durante seu processo judicial e decidiu mudar sua vida. Atualmente ele está à frente do Centro Espiritual Ágape, em Los Angeles, onde ensina milhares de fiéis seguidores o caminho para alcançar o potencial superior.

James Arthur Ray era um inseguro e desajeitado adolescente até o levantamento de peso ajudou o tolo – descrito por ele mesmo – a ganhar a confiança em seus vinte anos de idade. Ele diz que a sobrevivência de um quase acidente fatal de motocicleta e a quase falência o forçaram a focar na vida que ele realmente queria. Agora ele dirige uma corporação multimilionária dedicada a ensinar pessoas a criarem riquezas em todas as áreas de suas vidas.

Lisa Nichols cresceu nas ruas barra pesada da parte central sul de Los Angeles. Ela admite que como uma adolescente insegura, freqüentemente usava o sexo para se sentir amada pelos homens. Depois de chegar no fundo do poço com a idade de 19 anos, Lisa começou a rezar por uma vida melhor. Agora, ela faz fortuna motivando mais de 60.000 adolescentes a tomarem melhores decisões para suas próprias vidas.

O criador de “Historias para aquecer o coração”, Jack Canfield estava bastante endividado antes de levar isso a sério. Agora, seus best-sellers vendem mais que 100 milhões de cópias em todo o mundo e Jack viaja pelo país ensinando o segredo de seu sucesso.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_103.jhtml

A lei da atração significa que qualquer coisa que acontece a você – boa ou má – você mesmo atrai. Lisa descreve-a dizendo que é como se você fizesse um pedido. “Se você estivesse em um restaurante e pedisse algo, você esperaria receber exatamente o que pediu. É assim que o Universo é. Você está fazendo pedidos – consciente e inconscientemente”, Lisa diz. “Então, se você diz “nunca terei um bom relacionamento”, você acabou de fazer um pedido”.

Jack diz que qualquer coisa em que você se foque faz você ter um efeito em sua vida – de livros a revistas, a pensamentos. “Tudo afeta a maneira como você se sente e os sentimentos, na verdade, enviam uma onda para o Universo, e qualquer coisa que está vibrando em um nível similar é atraída para sua vida”, Jack diz.

“A maioria das pessoas focam nas coisas como elas são. Falamos sobre nossa realidade atual – estou com dívidas; estou obeso; não estou feliz; estou triste; o mundo não funciona; estamos em guerra; e assim por diante. E quanto mais você pensa sobre isso e se foca nisso, e fala sobre isso, mais você atrai disso (negatividade)”, ele diz.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_104.jhtml

Embora os pensamentos sejam poderosos, Jack diz que os sentimentos que os pensamentos geram são, na verdade, o que atrai as coisas para nossas vidas. “Muitas vezes as pessoas estão pensando coisas como ‘eu quero que meu corpo perfeito tenha 84Kgs’. Mas olham a balança e vêem 93Kgs e pensam ‘Mas eu nunca vou chegar lá. E se sentem mal”, Jack diz.

“Ao invés de mergulhar naqueles pensamentos negativos, você precisa achar o positivo da situação”. Jack diz que você deveria parar de se sentir mal por causa do peso e sentir o positivo por estar disposto a fazer algo saudável para tornar sua vida melhor. Carregar pensamentos positivos é uma chave para seu sucesso.

James diz que para atrair as coisas que você quer em sua vida – para fazer o pedido correto – você tem que fazer o que ele chama de “três por três”. “Seus pensamentos, seus sentimentos e suas ações, todas têm que estar sintonizadas simultaneamente, na mesma direção”, ele diz. Visualizar sua vida futuro pode ajudar a fortalecer seus pensamentos e sentimentos em direção às coisas que você quer.

O grupo diz que os pensamentos e os sentimentos são freqüentemente fáceis de alcançar, mas você ainda tem que fazer algo sobre eles. “Muitas pessoas assistem “O Segredo” e dizem “Bom, vou ficar aqui sentado visualizando meus milhões vindo para meu colo”. Bom, eles levarão sua mobília. E aí como você irá visualizar (quando estiver fazendo isso), sentado no meio-fio?”, James diz.

“Você tem que agir nisso. Tome decisões em relação a para onde você vai versus onde você tem estado”.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_105.jhtml

Jack diz que tudo no mundo é feito de energia, que é controlada pelos pensamentos e sentimentos. De acordo com Jack, pensamentos podem viajar longas distâncias, então você está enviando sinais para muitas pessoas sem nem mesmo saber disso; e esses sinais atraem da mesma energia para você.

Jack e James dizem que isso significa que não há tal coisa como uma coincidência. “Qualquer coisa acontece por princípios e leis de nosso universo. Assim, consequentemente, temos um ilimitado e absoluto poder conosco”, James diz.

Michael diz que pensamentos – que se tornam em experiência, discurso e comportamento – se transformam na “tônica de sentimento de sua vida”. “Um indivíduo pode começar a gerar um certo sentimento de gratidão, de amor, de paz e de harmonia, e o Universo começará a compatibilizar aquela tônica sentimental – e o que fluirá para sua vida se compatibilizará com o sentimento que você está sustendo”, ele diz. “Isso significa que todo mundo pode liberar a si mesmo de ser vitima e começar a assumir o controle do destino de sua vida”.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_106.jhtml

A gratidão é um exemplo da força magnética do universo. “Basicamente, nada novo pode acontecer em sua vida, amenos que você se abra à gratidão (pelo que você já tem)”, Michael diz.

“Se você pensar nisto, é mais ou menos como se o universo tivesse uma esteira rolante cheia de presentes alinhados para você, e até que você receba um e esteja completamente grato por isso, o próximo não pode sair da fila da esteira. Todos estão alinhados”, Jack diz.

Lisa diz que essa perspectiva se aplica ao peso, à família, amigos e outros aspectos da vida. Ela diz que muitas pessoas que querem fazer as coisas melhores se focam no que está errado no tempo presente. “Ao invés de querer mudar o presente, aprecie o que está aqui”, Lisa diz. “Encontre o que funciona e, fazendo isso, você criará um espaço para que aquilo se torne melhor”.

Por exemplo, Lisa diz que ela gostaria de perder um pouco de peso. Mas ao invés de se focar no negativo – de que ainda não perdeu o peso ainda – ela ama e aprecia o momento presente. “Eu aceito isso. Amo isso. Abraço cada centímetro, cada kilo”, ela diz. Dessa forma, Lisa está criando o espaço para “celebrar o agora” e, então, convidar coisas melhores para sua vida.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_107.jhtml

De acordo com o quadro de professores, muita da energia que as pessoas projetam no mundo é feita de forma inconsciente. “As pessoas não estão andando por ai e pensando ‘Eu quero que uma coisa ruim me aconteça’, mas há um medo inconsciente. Há uma dúvida. Há uma sensação de separação que as guia”, Michael diz. Ele acrescenta que crescimento (maturidade) espiritual é “permitir que o inconsciente se torne consciente”.

Michael diz que o crescimento espírito não significa religião, mas nossa “real identidade”. “O amor, a paz, o contentamento, a sabedoria, a harmonia – essas são todas qualidades do espírito que estão procurando se expressar através de nós”, Michael diz. Assim, quando nos tornamos mais despertos, mais conscientes disso, nossa vida é preenchida com aquele tipo de vibração, aquele tipo de tônica sentimental. Crescer espiritualmente é se tornar mais consciente de quem você é realmente.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_108.jhtml

Ryan Bell, uma risonha mãe de um bebê de quatro anos de idade tem um dívida de US$43.000. “Isso está me preocupando”, ela diz.

Ryan diz que as suas aflições financeiras começaram já na faculdade, quando ela pegou empréstimos. Depois da faculdade, Ryan conseguiu um emprego, engravidou e se casou. Para arcar com as novas contas, o casal adquiriu mais cartões de credito e Ryan ajudou seu marido a estudar. Então o inconcebível aconteceu: ela e o marido se divorciaram – e as dívidas de Ryan pioraram. “Passei de duas rendas para uma, mas mantive as mesmas despesas”, Ryan diz.

Para sustentar-se, e a sua filha, Ryan trabalha longas horas em uma loja de roupas finas. Depois que sua filha vai para a cama, Ryan trabalha em seu segundo emprego, em casa, com um negócio por internet. “Poderia ser maior, mas não posso gastar nisso a quantidade de tempo que eu preciso para que esse negocio tivesse mais sucesso”, ela diz.

Agora, Ryan vê cada dia como uma batalha e nem mesmo vai à caixa de correio porque sabe que há contas ali, esperando por ela. “Estou cansada de ser uma vitima”, Ryan diz.

“Como posso sair desse ciclo infinito de débitos?”

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_109.jhtml

As escolhas de Ryan atraíram débitos para ela, o grupo diz. Para atrair uma solução, Jack diz, Ryan deveria tirar seu foco dos débitos para a vida que ela sabe que sua vida será quando ela estiver financeiramente livre.

Simplesmente mudando sua linguagem, ela também pode começar a reduzir o débito. Quando questionada sobre como ela está (cumprimento), Lisa diz que ela não deveria responder com frases como “sobrevivendo; não tão bem quanto gostaria”, Lisa diz. “Quando as pessoas me perguntam como estou indo, [eu digo] ‘eu sou fenomenal; eu sou grande!”. Mesmo que no meio de todos, eu digo “Estou bem”, ela diz. “Estou bem porque faço por onde”.

James, particularmente, pode falar sobre as dificuldades de Ryan, depois de ter estado por duas vezes na extremidade da falência. Ele estimula Ryan a assumir um passo ativo em direção a seus sonhos. Ele diz para Ryan que está começando um programa de aposentadoria de débito, pagar uma certa quantia em dinheiro para seu crédito, automaticamente, assim ela pode focar cada porção de energia em liberdade financeira.

Ainda, o passo mais amplamente importante em direção a uma vida livre de débito, Michael diz, é esquecer o ex-marido e parar de sentir que ele lhe deve algo. “Deixe-o saber conscientemente, em sua consciência, que ele não pode determinar o seu destino. Você não está deixando de responsabilizá-lo, mas cortando as tonalidades emocionais vibratórias de forma a você poder ser livre”.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_110.jhtml

Perdão verdadeiro, James diz, é quando você pode dizer para a pessoa que o magoou: “Agradeço por ter me dado essa experiência”.

Mas como você pode perdoar quando algo verdadeiramente trágico ou terrível acontece?

Jame diz que você deveria afligir-se, mas finalmente você precisa procurar uma dádiva secreta. “O que eu encorajo as pessoas a perguntarem-se é: Como isso me serve? Se você estiver realmente disposto a se aprofundar, há uma lição aqui”, James diz. “E, segundo, o que eu posso aprender com dessa situação?”

Mesmo que você não possa identificar a dádiva agora, Rhonda diz que é para você permanecer positivo, de forma a se beneficiar da Lei da Atração.

“Você pode dizer “há tantas dádivas para mim. Não vejo a hora de descobrir onde elas estão”, Rhonda diz.

Em situações crônicas, sem final à vista, Michael diz que você deve se perguntar outra coisa importante: “Se isso fosse durar para sempre, que qualidade eu teria que ter para ter paz mental? Agora, quando minha atenção vai para a qualidade que eu tenho que cultivar, aquela qualidade começa a surgir”, Michael diz. “O problema ao qual estou resistindo e lutando contra se torna menos e menos intenso, ele começa a se dissolver pois ele não tem mais sua atenção”.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_111.jhtml

Lisa Nichols diz que sua vida era uma espiral for a de controle antes que ela aprendesse O Segredo. Ela cresceu no centro sul de Los Angeles, onde havia gangues, pobreza e violência.

Na quinta série, Lisa estava na primeira classe para viajar para o Valley – um bairro predominantemente branco – onde pensava ser bem-vinda. Ao invés disso, foi recebida com nomes abusivos. “Minha auto-estima caiu”, ela diz.

Embora tenha se tornado uma estudante popular, Lisa lutou com a depressão. “Aos dezessete a nos, quando meus melhores amigos estavam pensando sobre que faculdade cursariam, UCLA ou USC, eu estava contemplando o suicídio e tentando pensar como cometê-lo sem deixar cair sangue no carpete de minha mãe, pois eu saiba que eles não poderiam pagar outro”, ela diz.

Depois de crescida, Lisa também ouviu que não era bonita e que não encontraria um amor. Ela começou a ter “muito sexo em busca de um pouco de amor”, procurando sua própria validação nos homens. “O sexo conduziu a muita dor. Eu pensava que estava dizendo não ao sexo, eu estava dizendo “não” a um amor potencial. E eu não queria dizer “não” ao amor”.

Lisa começou a ganhar peso para evitar completamente os homens. Depois de ganhar 45Kgs, Lisa diz que estava obesa e envergonhada.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_112.jhtml

Finalmente, Lisa atingiu um momento decisivo. “Ajoelhei-me e disse ‘Deus, se você me trouxe até aqui, prometo que gastarei cada momento, cada respiração, apoiando e encorajando outros a fazer o mesmo”, ela diz.

Lisa decidiu parar de ser uma vítima. Ela parou de procurar amor alhures e se apaixonou “loucamente” por si mesma. Agora, ela ensina às pessoas como tratá-la. “Sou o primeiro exemplo de como é suposto que o mundo me ame e tenho que dar o melhor exemplo”, ela diz. “Esperamos que alguém nos mostre nosso valor quando (ao invés disso) é suposto que eu mostre que entendi meu valor e permita que você celebre isso comigo”.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_113.jhtml

Após 16 anos de matrimônio, Carlton e Beverly Credelle dizem que a paixão em seu casamento havia arrefecido. “Sentíamos como se nossa vida fosse ordinária, realmente desapaixonada, quase sem emoção”, Beverly diz. “Como se eu não tivesse mais seus pensamentos, sua alma, seu coração”. De certa forma, o casal não tinha intimidade por um ano.

Então, Beverly assistiu ”O Segredo”. “Que eu registro, eu vi o filme 62 vezes. Mas na primeira vez já senti aquele clique”, ela diz. Beverly percebeu que ela era parte do problema. Ela parou de reclamar e começou a focar em sua gratidão por Carlton. “Comecei a me dizer ‘eu sou bonita; eu mereço paixão; estou num casamento cheio de paixão”.

As coisas mudaram imediatamente após Carlton também assistir o DVD. Logo, ele começou a agir romanticamente, como levar Beverly para almoços fora, telefonar para ela durante o dia. Ela começou a fazer pequenas coisas para ele também – deixar uma rosa para ele, no carro dele e surpreendê-lo com os biscoitos favoritos dele.

Michael diz que Carlton e Beverly sao um exemplo de como a gratidão traz a mudança. “Meu casamento agora é maravilhoso”, Carlton diz. “Sinto a paixão. Estou amando isso”.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_114.jhtml

Launell tem exito em todas as areas de sua vida – exceto quando vem à tona o peso que ela começou a ganhar 14 anos atrás.

O primeiro passo, James diz, é estar grata por sua saúde e escolher ficar saudável de forma integral. “Quero começar cada dia dizendo ‘Agradeço pela saúde que tenho’. Diga ‘Amo minhas pernas porque elas funcionam otimamente’”, James diz. “Concentre-se em sua saúde e totalidade todos os dias e você atrairá mais saúde e integralidade diariamente”.

Lisa diz que Launell também tem que acreditar que ela tem o direito de ter o corpo que ela quer. “Tome uma decisão. Você tem o direito? Você está pronta para isso? Você está pronta para se olhar no espelho e amar cada centímetro?”, Lisa diz. “Faça do ano de 2007 o ano de mostrar-se no agora para si mesma”, Lisa diz.

Repetindo após Lisa, Launell declara “Hoje escolho me dar a melhor vida sempre!”

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_115.jhtml

Você pode começar a viver O Segredo hoje, seguindo três passos simples: Peça. Acredite. Receba.

Michael diz para começar fazendo um esforço consciente todo dia com atitudes que sintonizarão a energia da vida com a qual você sonha. “Quando você está falando sobre ação, você está falando sobre correr na direção que você quer”, Michael diz.

Mas não é qualquer ação que o fará, Michael diz.

Tem que ser aquela que venha do coração e provê um serviço real.

Não é ‘se você construir isso, elas virão’ necessariamente.

É ‘se você construir isso e isso prover valor, elas virão’, ele diz.

É aquele espaço do coração.

Não é “o que eu posso conseguir?”, mas “o que posso oferecer e como posso servir?”

E quando você está naquele momento, o universo se alinha atrás de você e está a seu comando.

http://www2.oprah.com/spiritself/slide/20070208/ss_20070208_284_116.jhtml

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Fotografia digital: Velocidade de car…

 

Fotografia digital: Velocidade de cartões de memória


Julio Preuss – 31/01/2007 – 11:01

Se você é dono de uma câmera digital compacta, ou mesmo de uma reflex amadora, já deve ter passado pela desagradável experiência de bater uma foto e tentar, sem sucesso, capturar uma outra imagem logo em seguida. Ou então, depois de registrar toda uma seqüência de fotos do filhão driblando os zagueiros adversários, a câmera engasgar justo na hora do gol e da comemoração.

Muitas vezes, este tipo de frustração é culpa da velocidade da câmera. Não a do obturador, que nos modelos com funções manuais é ajustada junto com a abertura, mas do modo de disparo contínuo. Quase toda digital moderna tem uma função, representada por três retângulos sobrepostos, para capturar várias fotos em seqüência quando mantemos o disparador pressionado. Algumas têm até mais de uma velocidade, sendo a mais alta geralmente identificada pela letra H (de high speed).

O problema é que, às vezes, mesmo com uma boa câmera devidamente configurada para o disparo rápido e o fotógrafo fazendo tudo direitinho (não tirando o dedo do “gatilho” entre uma foto e outra, por exemplo), o resultado deixa a desejar. Se a câmera demora muito entre uma foto e outra, pode ser hora de trocar por um modelo mais avançado. Já se a demora fica insuportável apenas depois de um determinado número de fotos, o culpado pode ser o cartão de memória .

Muita gente nunca se dá conta, mas cartões de memória de um mesmo padrão e capacidade podem ser muito diferentes entre si. Claro, existem as marcas mais baratas e as que cobram mais caro por uma suposta qualidade superior. Só que, mesmo no catálogo de um único fabricante, é possível encontrar duas, às vezes três versões diferentes de uma mesma capacidade de cartão. O que muda? A velocidade!

Quanto vale um X

O conceito é mais comum nos drives de CD-ROM e DVD, que freqüentemente trazem a velocidade estampada no painel frontal. Nos gravadores, ela é especificada em três valores diferentes, para leitura, gravação e regravação. Sim, estamos falando daqueles números seguidos pela letra “X”. Hoje em dia, unidades 40X e superiores são tão comuns que isso deixou de ser um fator determinante na hora da compra. Mas, no passado, um CD-ROM 12X dava um banho nos simplórios 4X.

A esta altura, já deve ter gente se perguntando o que isso tem a ver com os cartões de memória. Simples: o “X” usado em ambos os produtos representa a mesma coisa: a taxa de transferência de dados de um CD de áudio , igual a 150 kbps (kilobits por segundo). Um drive 40X, portanto, lê CD-ROMs a 6.000 kbps, ou aproximadamente 6 Mbps (megabits por segundo).

No mundo dos cartões de memória, a corrida começou na casa dos 4X, primeira velocidade a ser especificada em modelos supostamente mais rápidos que os demais, mas foram os 8X que se consagraram entre os fotógrafos exigentes daquele tempo, quando muitos fabricantes ainda nem divulgavam a velocidade dos cartões. Modelos 12X não tardaram a aparecer, mas eram caríssimos, coisa de profissional mesmo.

Hoje, este posto foi ocupado pelos 133X e 150X, com modelos de 40X e 80X preenchendo os patamares intermediários. Como a diferença de preço entre a versão mais rápida e a comum pode chegar a 100%, entender os benefícios de tantos “X” a mais passa a ser especialmente importante na hora de comprar “filme digital” para a sua câmera. Vale a pena pagar mais pela velocidade?

Quando faz diferença

Existem três momentos em que a velocidade do cartão pode fazer diferença. Nas câmeras mais simples, a demora entre uma foto e outra pode ser atribuída a um cartão lento, embora isto seja cada vez menos comum. Tudo porque os modelos mais avançados de anos atrás e até os populares de hoje em dia contam com o chamado “buffer”, uma memória interna, de alta velocidade, que guarda as fotos enquanto não são transferidas para o cartão. Se a câmera não tem buffer, o tempo entre uma foto e outra pode ser reduzido por um cartão mais rápido.

Já nos modelos com buffer – a maioria, atualmente – a velocidade do cartão é sentida na hora em que a câmera precisa transferir os dados da memória intermediária para ele. Em outras palavras: se você consegue tirar várias fotos em uma seqüência rápida, mas depois a câmera “engasga” por um longo tempo, um cartão mais rápido poderia ajudar. Algumas câmera continuam tirando fotos, em ritmo mais lento, enquanto transfere, os dados para o cartão. Outras, congelam totalmente até o buffer estar vazio.

O terceiro momento, geralmente desprezado por quem não fotografa muito, é a transferência das fotos para o computador. Se você dá conta deste processo conectando a própria máquina ao micro, já começou mal. Muito mais eficiente é sacar o cartão e espetá-lo num leitor dedicado, que hoje pode ser comprado em qualquer lojinha por menos de R$ 100. Bem mais rápidos que as câmeras, em especial as que ainda se limitam à conexão USB 1.1 (muuuuito mais lenta que a USB 2.0), os leitores externos quase sempre têm a velocidade limitada apenas pela do cartão de memória.

O que isso representa em termos práticos? Tratemos de fazer algumas contas para descobrir. Se você encher um cartão de 1 GB (um milhão de kilobytes, ou oito milhões de kilobits) e copiar seu conteúdo para o computador a 40 x 150 kbps (considerando um cartão de 40X, lento para os padrões atuais), levará, em tese, 8 milhões dividido por 6 mil segundos. Pouco mais de 20 minutos. Já com um cartão “topo de linha”, de 150X (22.500 kbps), a espera cairia para menos de 6 minutos!

Memorystick e xD são casos à parte

Toda esta história de X para cá e X para lá se aplica tanto aos grandalhões Compact Flash (CF) quanto aos atuais líderes de mercado, os cartões Secure Digital (SD). Já se a sua câmera é uma Sony, Olympus ou Fuji, que usam cartões Memorystick (a primeira) e xD Picture Card (as duas últimas), o panorama é um tanto diferente. Não que estes cartões não tenham opções de velocidade, mas por se tratarem de formatos total ou praticamente proprietários, a questão é abordada de modo diferente.

Nos MemoryStick, por exemplo, o grande salto de velocidade veio na mudança do padrão tradicional para o “Pro”, que elevou as taxas de transferência máximas de 14.400 kbps (96X) na leitura e 19.600 kbps (130X), na escrita, para até 160.000 kbps (mais de mil “X”), com um mínimo de 15.000 kbps de escrita. Há também as versões “high speed”, com requisitos mínimos ainda mais altos.

Quando o assunto é xD, os modelos de maior velocidade são identificados pela letra H junto à especificação da capacidade. Neles, as taxas de transferência devem ser de, no mínimo, 72.000 kbps (480X) na escrita e 120.000 kbps (800X), na leitura, contra 24.000 (160X) e 40.000 kbps (266X), respectivamente, nos cartões “comuns” com capacidade a partir de 64 MB (os menores podiam ser ainda mais lentos).

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SMS de graça pra qualquer operadora

O jSMS é um software desenvolvido em Java para enviar mensagens de texto a celulares das operadoras Amazônia Celular, Brasil Telecom, Claro, CTBC, Vivo, Telemig, Oi e TIM (é necessário ser cliente desta última operadora). Totalmente portável, funciona em Linux, Windows e Mac OS. Para facilitar o uso, o jSMS oferece:

  • Agenda de contatos;
  • Múltiplos perfis de envio;
  • Histórico de mensagens.Requerimentos e notas:Requer Java 2 Runtime Environment.

Roda em Windows 95, Windows 98, Windows NT, Windows 2000, Windows Millenium, Windows XP, Windows 2003

Informações sobre compra
Este software é um Opensource (formato código-aberto) que, por definição, não perderá suas funcionalidades.

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Artigo publicado por:

Douglas Carvalho

douglasbm20@hotmail.com

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Mantenha seu filho seguro em salas de chat na Web

Mantenha seu filho seguro em salas de chat na Web

Fonte: Terra

As crianças, especialmente os adolescentes, adoram usar as salas de bate-papo (chat). Elas podem ser lugares excelentes para conhecer outras crianças de todo o país e do mundo inteiro. No entanto, as salas também podem ser locais perigosos. Seus filhos precisam saber que as pessoas nos chats são desconhecidas e podem nem sempre ser honestos ou compartilhar suas identidades verdadeiras. As crianças também podem ser alvejadas nos chats por bullies (intimidadores) e tornarem-se vítimas de discursos de ódio. Outra preocupação séria é que as crianças podem revelar inocentemente informações particulares sobre a família e os amigos que poderiam levar a fraudes ou outros crimes.

Quais são os riscos?
O anonimato da Internet pode tornar a rede perigosa para crianças, principalmente se elas não são supervisionadas. Sozinha, ela pode ser seduzida por um estranho simpático que deseja desenvolver uma amizade. Alguém pode estabalecer um papo com a criança fingindo ser outro menor que tenha os mesmos interesses. O estranho poderia ser realmente um pedófilo atraindo a criança para um encontro que pode terminar em assédio sexual.

O compartilhamento, mesmo de pequenas informações pessoais que parecem inofensivas, pode causar resultados devastadores. O fraudador poderia localizar a criança, por exemplo, apenas com base em seu primeiro nome, gênero e time da escola.

Muitos jogos de Internet permitem chats de voz e texto entre as sessões. As crianças devem tomar as mesmas precauções ao usar chats de jogos e devem ter cuidado com novos “amigos” excessivamente interessados que as pressionam para obter seu número de celular, seu endereço ou um encontro pessoal.

As crianças também devem proteger a privacidade de seus amigos e de outros membros da família, e devem cortar as conversas com pessoas que buscam informações. Felizmente, você pode implementar proteções responsáveis para ajudar a garantir que seus filhos tenham experiências seguras, educacionais e divertidas na Internet.

Veja dicas para proteger seus filhos na internet…

Artigo publicado por:

Douglas Carvalho
douglasbm20@hotmail.com